Energia · Humor · Sono · Alimentação
OS QUATRO PILARES DO PRATICANTE
Disposição física para o treino. Baixa por 3 dias seguidos gera alerta automático.
Estado emocional detectado antes de afetar a motivação de treinar.
Qualidade do descanso. Sono ruim compromete recuperação e rendimento.
Nutrição como base do desempenho. Monitorada sem ser invasiva.
Os quatro pilares geram um Score de 0 a 100 por praticante. O sistema calcula tendência semanal, detecta quedas consecutivas e gera alertas automáticos — sem nenhuma ação manual.
O praticante responde ao check-in diário pelo app em menos de 30 segundos. O mestre vê o padrão de saúde de toda a academia em tempo real, com alertas automáticos quando algo muda.
O praticante responde 4 perguntas no app. Escala simples de 1 a 5. Menos de 30 segundos.
O sistema calcula o Score 360° e a tendência semanal. Zero trabalho manual para o mestre.
Energia baixa, humor em queda, dor intensa ou risco de abandono — o mestre é notificado na hora.
Identifique quem está prestes a desistir antes que isso aconteça. Intervenha na hora certa.
14 dias grátis · Sem cartão · Sem contrato